1、配料:韭菜子60克、蜂蜜120克。
2、做法:将韭菜子洗净捣烂,加蜂蜜调匀,开水送服,每日2次。
3、功效:温阳益气健脾。
4、蜂蜜和韭菜一起吃既不会引起腹泻,也不会因氧化反应而降低营养价值,事实上所有的食物相克都源于不洁饮食或不健康饮食。
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