篮球原地单手肩上投篮教案 教学内容 1、原地单手肩上投篮 2、身体素质 1、认知目标：通过学习，学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。 教 学 目 标 2、技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术；发展身体素质。 3、情感目标：培养学生积极进取的精神，乐于参加篮球运动。 教学重 点 教学难 点 过 程 双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作 上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力 教学内容 一、课堂常规 1、体育委员整队 教师活动 学生活动 时间 6 准 2、师生问好 3、安排见习生 4、宣布本课的内容 二、热身活动 原地运球：要求左右手轮换运球，听到哨声停止，运地底运球 1、教师提前到场，1、体育委员整准备好场地器材 队，检查汇报人2、宣布本课内容，数 安排见习生 队形：快，静，齐 备 部 3、组织学生进行 行进间运球，观察2、学生按两个篮学生练习 球场外边上线运球 分 过 程 基 本 部 教学内容 一、篮球——原地单手肩上投篮 教师活动 1、教师讲解、示范原地单手肩上学生活动 时间 1、认真观看教师 25 的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作 2、学生按照要求跟随教师进行集体模仿练习 1、动作技术（以右投篮动作及注意点 手为例）： 两脚前后或左右开 立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕 分 置球于右肩前。投①徒手原地模仿组织队形： （略） 3、学生每人一球，练习模拟投篮，自己捡球后迅速排到队伍后面。 组织队形：（略） 篮时，蹬地展体，练习 右臂向前上方抬肘 伸臂，压腕拨球。 ②持球原地投篮 2、动作要点：持模仿 球正确，上下肢协 调用力，伸臂、抬 ③ 组织学生肘、屈腕、拨指柔每人一球原地一和有力。 排排依次练习 ④每人一球，篮下近距离投篮练习 迂回指导 学生活动 时间 过 程 教学内容 教师活动 基 本 3、易犯错误（徒手 5、学生留意听老 练习、原地模拟投6、教师组织队伍，师的提示，改正 篮、投篮）： 错误动作 纠正错误动作 ①肘关节外张 7、教师语言提组织队形： 纠正：做徒手动作示易犯错误，监督（略） 练习 练习 6、学生自由练习 ②手指手腕无下压 （强调：纠正错 拨球动作 误动作） 8、教师循环指导， 纠正：原地拿球做纠正错误 手腕下压拨指动作 9、教师讲解并 二、身体素质 1、鸭子走 2、单脚跳 3、折返跑 组织学生进行练习 部 分 结 7、学生认真听、10 练习 组织队形：（略） 1、充分做好放 4 松练习 1、整队放松练习 1、带领学生做放松练习 2、课堂小结 2.总结本堂课，肯2、学生列队听束 部 分 课 后 反 思 3、收回器材 4、师生再见 定学生在学习过程中的努力 3.组织归还器材 讲，讨论交流 3、协作老师收回器材 场地 器 篮球 49个 2个 篮球场 以右手投篮为例，学会方法;两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，大臂与肩关节平行，大臂、小臂夹角约成90度，肘关节内收，目视球篮。投篮时，由下肢蹬地发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向材 投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食指、中指端投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起.
