五年级体育教案-下册全集

第第11课课时时

课课教教案案

内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。 1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序 开 始 部 分 教学内容 一、唱歌： 二、师生问好： 三、宣布本次课的内容和任务： 四、点名； 场 地 教 室 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 学生活动 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 数 时 强 1 10 小 基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 教 室 二、游戏是儿童的良师益友。 1、 做游戏可以全面锻炼身体。 2、 做游戏可以使大脑灵活。 3、 做游戏可以培养优良品德。 4、 做游戏可以使心情愉快。 1、教室讲解语学生坐在教室言要清晰。 里按自己的座2、要求： 位坐好。 ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 1 20 小 顺序 教学内容 基 本 部 分 5、 做游戏可以调解脑力疲劳。 重点：对游戏好处的理解和认识。二、游戏： （抓手指） 规则： 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才能抓手指。 束 部 分 一、总结本次课的情况。 二、下课。 场 地 教 室 教师活动 1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做示范。 3、学生练习和游戏。 学生活动 1、学生认真听讲游戏方法和规则。 2、学生练习。 3、学生进行游戏。 数 时 强 3/4 6 小 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第22课课时时

教 室 教师总结本次可的情况。 学生按教室1 的座位坐好。 4 小 场 地 设 计 教 学 回 顾 学生上课认真听讲，遵守纪律，能很好的理解教师上课的教学内容。 1、 队列队形； 内容 2、游戏：穿过小树林； 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 目的 2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。 3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、××××× 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师带领学生一起做游戏。 4、教师讲解徒手操的动作和要求。 5、师生一同练习。 1、 教师讲动作方法和要领。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表演。 1、学生站成四列横队。 2、学生和教师一同做游戏。 3、学生认真听讲看示范。 4、学生精神饱满。 1 1 2 1 10 小 师生问好、报告××××× 人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 ××××× ××××× ◎ 四列横队，二、准备活动： 体操队型 1、小游戏； “抓人” 2、小型徒手操。 3、专项准备活动。 基 本 部 分 一、队列队形： 同上 1、集中注意力联系； （有效与无效） 1、学生认真听动作方法和要领。 2、学生练习。 3、分组练习。 4、动作一致，精神饱满。 3－4 18 中 2、快快集合； 3、稍息、立正、向右看齐； 5、变换队形； 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 重点：动作自然，协凋准确。 难点：重心前后稳定，节奏一致。 二、游戏： 穿过小树林； 规则： 1、 必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。 2、 不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。 一、放松； 结 束 部 分 二、小结； 三、下课 1、教师讲解游戏方法和规则。 2、教师做正确示范。 3、教师做正确1、学生认真听游戏方法和规则。 2、学生练习和比赛。 2－3 10 中 评定胜负。 3、分组比赛。 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 场 地 设 计 八个小木柱； 四个标志物； 教 学 回 顾 学生上课积极，兴趣高涨，课堂气氛活跃。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第33课课时时

1、 基本体操：广播体操（1－4）节； 内容 2、 游戏：守卫红旗； 目的 1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。 2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师讲解徒手操的动作和要求。 4、师生一同练习。 学生活动 1、学生站成四列横队。 2、学生认真听队列的要求。 3、师生一同练习。 4、动作一致，精神饱满。 数 时 强 1 1 2 1 10 小 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、队列练习； 2、小型徒手操； 专项准备活动； ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，二、准备活动： 体操队型 基 本 部 分 一、第八套广播体操（1－4）节； 第一节，踏步运动； 第二节，上肢运动； 第三节、扩胸运动； 第四节，体侧运动； 同上 1、 教师讲解动作要求和方法。 2、 教师做完整的正确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表演。 1、学生认真听动作要领和方法 2、学生练习。 3、分组练习。 4、动作一致，精神饱满。 3－4 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方。 三、游戏； 守卫红旗 规则： 1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。 2、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。 一、放松； ××××× ××××× ××××× ××××× 1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做正确的示范。 3、教师正确评定胜负。 1、学生认真听游戏的方法和规则。 2、学生练习。 3、分组比赛。 2－3 10 中 1、教师总结本次课的情况。 1、认真听讲情绪饱满。 1 2 小 结 束 部 分 二、小结； 三、下课 2、下课。 2、下课。 场 地 设 计 小红旗六面 教 学 回 顾 学生上课认真，相互合作，团结友爱积极进取。因此课堂效果不错。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第44课课时时

内容 目的 1、 基本体操：广播体操（5－7）节； 2、 游戏：报数比赛 1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。 2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。 3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 场 地 教师活动 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师讲解徒手操的动学生活动 1、 学生站成四列横队。 2、 学生认真听队列的要求。 3、 师生一同练习。 数 时 强 1 1 2 1 10 小 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、××××× 师生问好、报告××××× 人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 ××××× ××××× ◎ 四列横队，二、准备活动： 体操队型 1、队列练习； 2、小型徒手操； 3、专项准备活动； 作和要求。 4、 动作一致，4、 师生一同练习。 精神饱满。 基 本 部 分 二、第八套广播同上 体操（5－8）节： 第五节，全身运动； 第六节，跳跃运动； 第七节，整理运动， 1、 教师讲解动作要求和方法。 2、 教师做完整的正确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表演。 1、 学生认真听动作要领和方法 2、 学生练习。 3、 分组练习。 4、 动作一致，精神饱满。 3－4 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 重点：各节的动同上 作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方。 一、 游戏： 报数比赛 规则： 1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。 2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。 一、放松； 散点 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 1、 学生认真听2游戏的方1中 －0 法和规则。 3 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 结 二、小结； 束 三、下课 部 分 录音机一台 预 计 上课积极，能很好的理解教师的意图小组交流活跃，课堂效果很好。 场 地 设 计 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第55课课时时

1、 基本体操：广播体操（1－8）节； 内容 2、 游戏：春种秋收 1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。 3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 准 备 部 分 教学内容 场 地 教师活动 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师讲解徒手操的动学生活动 1、 学生站成四列横队。 2、 学生认真听队列的要求。 3、 师生一同练习。 数 时 强 1 1 2 1 10 小 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、××××× 师生问好、报告××××× 人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 ××××× ××××× ◎ 四列横队，二、准备活动： 体操队型 1、队列练习； 2、小型徒手操； 3、专项准备活动； 基 本 部 分 一、第八套广播同上 体操（1－8）节： （全套练习） 重点：各节的动作要领及要求。 作和要求。 4、 动作一致，4、 师生一同练习。 精神饱满。 1、教师讲解动作要求和方法。 2、教师做完整的正确的示范。 3、教师个别指导。 4、找好学生做表演。 1、学生认真听动作要领和方法学生练习。 2、分组练习。 3、动作一致，精神饱满。 3－4 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 难点：动作的准同上 确性和优美大方。 二、游戏 （春种秋收） 规则： 1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。 2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。 一、放松； 散点 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 1、学生认真听游戏的方21中 －0 法和规则。 3 2、学生练习。 3、分组比赛。 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 结 二、小结； 束 三、下课 部 分 小沙包—20个 四个标志物 相互学习 相互讨论，学生学习和活动的热情高涨。 场 地 设 计 教 学 回 顾 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第66课课时时

游戏课；1、穿城门； 内容 2、加球接力； 1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。 目的 2、培养学生齐心协力的集体主义精神。 3、发展速度，提高身体的协调能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 场 地 教师活动 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。 4、 师生一同练习。 学生活动 1、 学生站成四列横队。 2、 学生认真听队列的要求。 3、 师生一同练习。 4、 动作一致，精神饱满。 数 时 强 1 1 2 1 10 小 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、××××× 师生问好、报告××××× 人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 ××××× ××××× ◎ 四列横队，二、准备活动： 体操队型 4、队列练习； 5、小型徒手操； 6、专项准备活动； 基 本 部 分 一、游戏 （穿城门）： 规则： 1、游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。 2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。 1、 教师讲解动作要求和方法。 2、 教师做完整的正确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表演。 1、 学生认真听动作要领和方3－18 中 法学生练习。 4 2、 分组练习。 3、 动作一致，精神饱满。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 3、城门不准随××××× 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 1、 学生认真听游戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 21中 便移动，否则判××××× ××××× 本队失败。 ××××× 二、游戏： （加球接力） 规则： 1、球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。 2、交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。 －0 3 一、放松； 结 二、小结； 束 三、下课 部 分 散点 1、教师总结本次课的情况。 1、认真听讲情绪饱满。 1 2 小 2、下课。 2、下课。 场 地 设 计 四个小皮球 四个标志物 教 学 回 顾 学生活动积极，兴趣盎然，能很好的完成教师布置的任务。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第77课课时时

内容 1、 技巧：前滚翻起立。 2、游戏：障碍赛跑。 1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏目的 柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、培养学生团结协作和集体主义精神， 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 二、准备活动： 操队型 1、队列：立正、稍息、集合、解散、。 2、广播操。 3、专项准备活动。 基 本 部 分 一、技巧： 前滚翻起立，接球 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、学生认真听讲动作方4X18 中 法和要领。 8 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、游戏： （障碍赛跑） 规则： 1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。 2、 由小裁判评定动作正确与否。 3、 每个队员的比赛次数相等。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 2/3 9 中 评定胜负。 3、分组比赛。 结 束 部 分 场 地 设 计 一、放松； 二、小结； 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，1 精神饱满。 2、下课。 3 小 小球四只，栏架五幅，垫子四块 教 学 回 顾 学生练习滚翻积极性很高，动作规范，课堂气氛活跃。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第88课课时时

1、 技巧：不同开始姿势的前滚翻 。 内容 2、 复习：前滚翻起立，接球 1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。 目的 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 二、准备活动： 操队型 1、队列： 变换队形 2、广播操。 3、专项准备活动。 基 本 部 分 一、技巧： 不同开始姿势的前滚翻； 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、学生认真听讲动作方4X18 中 法和要领。 8 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、复习：前滚翻起立，接球 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 2/3 9 中 评定胜负。 3、分组比赛。 结 束 部 分 场 地 设 计 一、放松； 二、小结； 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，1 精神饱满。 2、下课。 3 小 垫子6块 教 学 回 顾 学生热情高涨，练习积极，互帮互助活动气氛很浓。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第99课课时时

内容 1、 走：改变速度的走； 2、游戏： 单脚跳接力； 1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和目的 内脏器官的发展。 2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、××××× 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课1、学生站四列横队。 2、学生认真听1 10 小 1 2 师生问好、报告××××× 人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 ××××× ××××× ◎ 堂要求和任务。 讲，注意关查。 3、讲解队列练习的要求。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 四列横队，4、师生一同练习。 二、准备活动： 体操队型 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 基 本 部 分 一、走：改变速 ××××× 度的走； ××××× 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 重点：下上肢的××××× 协凋，放松，自××××× 然。 难点：抬头，挺胸，自然大方。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 二、游戏： 单脚跳接力 规则： 1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 2、 发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。 ××××× ××××× ××××× ××××× 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确1、 学生认真听2/讲游戏规3 则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2 中 评定胜负。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 录音机一台 教 学 回 顾 通过本次教学，学生走跑练习有明显进步，游戏活动兴趣高，腿部力量加强了许多。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第1100课课时时

内容 1、 走：用各种正确姿势的走； 2、游戏： 绑腿接力； 1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能目的 力除尽下肢和内脏器官的发展。 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课学生活动 1、学生站四列横队。 2、学生认真听数 时 强 1 10 小 1 2 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、××××× 师生问好、报告××××× 人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 ××××× ××××× ◎ 四列横队， 堂要求和任务。 讲，注意关查。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 二、准备活动： 体操队型 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 基 本 部 分 一、走：用各种正确姿势的走： 重点：下上肢的协凋，放松，自然。 难点：抬头，挺胸，自然大方。 大操场 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 二、游戏： （绑腿接力） 规则： 1、 教师发令后或击掌后才能起跑。 2、 按教师规定的要求抛丸不得少跑。 3、 绳子一定要绑好，绳子松开不得分。 散点 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 教师做正确示范。 3、 学生练习比赛。 4、 教师做正确1、 学生认真听2/1中 讲游戏规3 2 则。 2、 注意观察教师的示范。 3、 学生练习比赛。 4、 分组比赛。 评定胜负。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 短绳若根 教 学 回 顾 走与跑练习，学生有创意，不同方式的走路气氛高涨，体验学习的快乐。游戏时大家也非常齐心协力。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第1111课课时时

内容 1、技巧：仰卧起坐； 2、 游戏：快跳快跳； 1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力 目的 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序 准 备 部 分 教学内容 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课3、讲解队列练习的要求。 习。 学生活动 1、学生站四列横队。 2、学生认真听3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 数 时 强 1 10 小 1 2 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、队列： 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备活动。 ××××× ××××× ××××× ◎ 师生问好、报告××××× 堂要求和任务。 讲，注意关查。 四列横队，4、师生一同练二、准备活动： 体操队型 基 本 部 分 一、技巧： （仰卧起坐） 重点难点：用力收复。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 顺序 教学内容 二、游戏： （快跳快跳） 规则： 1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 2、 跳垫子是脚不要碰垫子如到了场 地 ××××× ××××× ××××× ××××× ××××× ××××× ××××× ××××× 教师活动 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确学生活动 数 时 强 1中 1、 学生认真听2/讲游戏规3 2 则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 评定胜负。 扶起来再跳。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 垫子20块 预 计 个别 学生的柔韧性，技巧能力弱，布置回家作业，每天练习仰卧起坐30下。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第1122课课时时

内容 1、 游戏课：踏石过河。 2、攻关： 1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。 目的 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课1、学生站四列横队。 2、学生认真听1 10 小 1 2 堂要求和任务。 讲，注意关查。 3、讲解队列练习的要求。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 四列横队，4、师生一同练习。 二、准备活动： 体操队型 1、队列练习： 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备活动。 基 本 部 分 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX 1、踏石过河： 规则： ● ①发令后或击XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX 掌后才能跨跳。 一、游戏课： ②如踏在圈外，算失败。 ③必须按规定的要求做动作。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 3/4 15 中 评定胜负。 顺序 教学内容 2、攻关 规则： ①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。 ②凡安全通过的人每人的一分。 ③攻关的人不能从旁边绕过场 地 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX ● XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX 教师活动 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确学生活动 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 数 时 强 2/1中 3 2 评定胜负。 去。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 大绳四条 四个标志物 预 计 游戏活动深受学生喜欢，整堂课在欢快的气氛中不知不觉下课了，设想下次让学生创编游戏。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第1133课课时时

内容 1、跳大绳； 2、游戏： 障碍物赛跑； 1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。 目的 2、发展下肢力量，协调等身体素质。 3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、××××× 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课1、学生站四列横队。 2、学生认真听1 10 小 1 2 师生问好、报告××××× 人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操堂要求和任务。 讲，注意关查。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 二、准备活动： 队型 1、队列练习： 2、广播操。 3、专项准备活动。 基 本 部 分 一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。 难点：轻松、连贯动作自然。 散点 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 二、游戏 障碍物赛跑 规则： 1、 听到信号以基 本 部 分 后或拍手后才能起跑。 2、 碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 教师做正确示范。 3、 学生练习比赛。 4、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听2/1中 讲游戏规3 2 则。 2、 注意观察教师的示范。 3、 学生练习比赛。 4、 分组比赛。 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 游戏时学生开心，兴奋，比赛好胜心大绳四个 标志物四个 圆圈四个 预 计 强，必须注意安全教育，通过障碍时也可以想办法。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第1144课课时时

内容 1、 技巧：立卧撑； 2、 游戏：绑腿赛跑； 1、通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。 目的 2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课1、学生站四列横队。 2、学生认真听1 10 小 1 2 堂要求和任务。 讲，注意关查。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 基 本 部 分 一、技巧： （立卧撑） 重点；用力收腹。 难点：用力收腹身体成一直线。 篮球场 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 二、游戏： 本 部 分 （绑腿赛跑） 规则： 1、 起跑前必须站在起跑线后不得踏线。 2、 发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。 3、 绳子一定要帮好不要松开。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 ××××× ××××× ××××× ××××× 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确1、 学生认真听2/1中 讲游戏规3 2 则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 评定胜负。 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 短绳若根 预 计 学生上课积极，活动练习投入，因此课堂效果良好。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第1155课课时时

内容 1、 跳小绳 。 2、游戏：叫号赛跑； 目的 1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。 2、提高动作的协调性和动作的准确性。 3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课学生活动 1、学生站四列横队。 2、学生认真听数 时 强 1 10 小 1 2 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 堂要求和任务。 讲，注意关查。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 基 本 部 分 一、跳小绳： 重点：摇绳要协调。 难点：轻松协调，动作连贯。 散点 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 二、游戏： （叫号赛跑） 规则： 1、 没有叫到号的同不得越线跑。 2、 不得移动或碰到标志物，必须放回原位。 散点 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 教师做正确示范。 3、 学生练习比赛。 4、 教师做正确1、 学生认真听2/1中 讲游戏规3 2 则。 2、 注意观察教师的示范。 3、 学生练习比赛。 4、 分组比赛。 评定胜负。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 小球两只 预 计 学生的跳绳基本功还是很扎实的，动作大多能很好的掌握，对游戏从头到尾十分热情。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第1166课课时时

内容 1、 跑：走跑交替。 2、游戏：跳进去拍人； 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。 目的 2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。 3、培养学生勇敢顽强的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 慢跑 2、徒手操 3、专项准备活动。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 10 小 1 2 基 本 部 分 一、走跑交替 重点：走和跑要轻松。 跑道上 难点：动作要自然。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4X8 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、游戏： 跳进去拍人； 规则： 1、 圆圈内的人不能出圈。 2、 追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。 ♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ 4、找学生表演。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、师给学生个别指导。 4神饱满动作轻松整齐一致 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，1 3 精神饱满。 2、下课。 小 四个圆圈 场 地 设 计 教 学 回 顾 走和跑对学生来说最熟悉不过了，但要完全掌握是件不容易的事，所以练习中经常学生会感到很苦恼。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第1177课课时时

内容 1、跳大绳； 2、游戏： 障碍物赛跑； 1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。 目的 2、发展下肢力量，协调等身体素质。 3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、广播操。 3、专项准备活动。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课1、学生站四列横队。 2、学生认真听1 10 小 1 2 堂要求和任务。 讲，注意关查。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 基 本 部 分 一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。 难点：轻松、连贯动作自然。 散点 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 二、游戏 障碍物赛跑 规则： 1、 听到信号以基 本 部 分 后或拍手后才能起跑。 2、 碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 ♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ● ♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 教师做正确示范。 3、 学生练习比赛。 4、 教师做正确1、 学生认真听2/1中 讲游戏规3 2 则。 2、 注意观察教师的示范。 3、 学生练习比赛。 4、 分组比赛。 评定胜负。 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 经过前一次的练习，学生的动作大绳四个 标志物四个 圆圈四个 预 计 越来越完美，自信心也提高了，所以动作看上去很舒展。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第1188课课时时

内容 奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力； 2、迎面接力； 1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 目的 2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、××××× 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课1、学生站四列横队。 2、学生认真听1 10 小 1 2 师生问好、报告××××× 人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、拍手操。 3、专项准备活动。 ×××××× ×××××× （单脚跳接力） ×××××× 一、游戏： 规则： 1、 发令或击掌后才能起跑。 2、 中途不得换脚绕过标志物方可换脚。 ×××××× ××××× ××××× ◎ 堂要求和任务。 讲，注意关查。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 基 本 部 分 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 评定胜负。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 二、游戏： （迎面接力） 规则： 1、 教师没有发基 本 部 分 领或击掌不许起跑。 起跑前不许堆拉人。 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听4讲动作方X法和要领。 8 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 18 中 一、放松； 结 束 部 分 二、小结； 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 标志物4个 预 计 在游戏中学生奔跑迅速，动作敏捷，只不过在接棒的时候经常会掉，所以影响了成绩。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第1188课课时时

内容 1、 走跑交替； 2、跳小绳。 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑和跳小绳的动作。 目的 2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。 3、培养学生勇敢顽强和团结一致精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、××××× 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课1、学生站四列横队。 2、学生认真听1 10 小 1 2 师生问好、报告××××× 人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备活动。 ×××××× ×××××× 重点：走和跑要×××××× 轻松。 ×××××× 难点：动作要自一、走跑交替 然。 ××××× ××××× ◎ 堂要求和任务。 讲，注意关查。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 基 本 部 分 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 3/4 15 中 顺序 教学内容 一、跳小绳： 重点：摇绳要协调。 基 本 部 分 难点：轻松协调，动作连贯。 场 地 散点 教师活动 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 学生活动 数 时 强 1中 1、 学生认真听2/讲动作方3 2 法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 小绳每人一条 预 计 学生对跑步积极性很高，各个十分兴奋，因此整节课学生十分活跃。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第1199课课时时

内容 1、 1分钟跳小绳； 2、游戏：穿过小树林； 1、通过学习，进一步掌握跳小绳的方法出进学生下肢力量，提高灵敏性协调性等身目的 体素质。 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课学生活动 1、学生站四列横队。 2、学生认真听数 时 强 1 10 小 1 2 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、广播操。 3、专项准备活××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 堂要求和任务。 讲，注意关查。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 动。 基 本 部 分 一、1分钟跳小绳 重点：摇生轻松。 难点；轻松协调动作连贯。 散点 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 顺序 教学内容 二、游戏： 穿过小树林 规则： 1、 必须站在线基 本 部 分 后拍手才能起跑。 2、 不得碰到树桩如碰到必须放好后才能起跑。 场 地 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 教师活动 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 教师做正确示范。 3、 学生练习比赛。 4、 教师做正确学生活动 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 注意观察教师的示范。 3、 学生练习比赛。 4、 分组比赛。 数 时 强 2/1中 3 2 评定胜负。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 标志物四个 树桩20个 预 计 学生对新游戏很好奇，因此活动的时候很积极，效果很好，课堂气氛活跃。 五五年年级级体体育育课课教教案案

第第2200课课时时

内容 1、技巧：仰卧起坐； 2、游戏：快跳快跳； 1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力 目的 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序 准 备 部 分 教学内容 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课3、讲解队列练习的要求。 习。 学生活动 1、学生站四列横队。 2、学生认真听3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 数 时 强 1 10 小 1 2 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、队列： 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备活动。 ××××× ××××× ××××× ◎ 师生问好、报告××××× 堂要求和任务。 讲，注意关查。 四列横队，4、师生一同练二、准备活动： 体操队型 基 本 部 分 一、技巧： （仰卧起坐） 重点难点：用力收复。 ☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉ ☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉ 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 顺序 教学内容 二、游戏： （快跳快跳） 规则： 1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 2、 跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 场 地 教师活动 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确学生活动 数 时 强 1中 1、 学生认真听2/讲游戏规3 2 则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 评定胜负。 散点 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计

垫子20块 预 计 个别 学生的柔韧性，技巧能力弱，布置回家作业，每天练习仰卧起坐30下。