中国医科大
学附属第一 医院苹果和 柿子可以一 起吃,但要 适量:1. 食材营养 丰富:柿子 含有维生素 和糖分,苹 果含有维生 素C和水分 ,对身体有 美容养颜、 补水等好处 。2. 对 身体有益: 柿子和苹果 都含有丰富 的营养物质 ,适量吃不 会产生不良 反应,还可 以为身体供 给营养。3 . 避免食 用过量:柿 子和苹果含 有丰富的膳 食纤维,过 度摄入会加 速胃肠道蠕 动,导致不 适症状如腹 泻、腹痛等 。Copyright © 2019- huatuo8.com 版权所有 湘ICP备2023022238号-1
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